אחת ממטרות ארגון ה-IFK היא אחידות. על כל קראטה-קה בכל מדינה ודוג'ו החברים בו, לבצע את הטכניקות והקטות באופן זהה.
לשם כך יצר הנשי סטיב ארניל, מייסד IFK, מערך לימודים ודרגות (סילאבוס) שהוא מהמובנים ביותר בעולם הקראטה ומפוקח על ידי ארגון ה-IFK העולמי.
קרא עודכולם חייבים במשמעת וציות לכללי ההתנהגות בדוג'ו - מהמתאמן המתחיל ועד המתאמן הוותיק ביותר!
קרא עודהקטה פירושה רצף תרגילים הכוללים חסימות, בעיטות ואגרופים ממצבי עמידה שונים, בשילוב עם תנועה לכיוונים שונים. מספר התנועות והאופן הרציף של התרגילים יחודיים לכל קטה.
האיזון בין טכניקות ההתקפה וההגנה, העמידות השונות ורצף הפעולות השונה, מעניק לכל קטה את הייחודיות שלה.
קרא עודכאן ניתן למצוא תרגום לשמות ומונחים בעולם הקראטה
כגון מונחים בסיסיים, טכניקות בסיס, עמידות, מכות וכדומה.
קרא עוד
